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1週間で実感。肩背中脇まわりを鍛えて脇痩せ! 背中の筋肉を鍛えて(肩甲骨を動かして)たるみを減らしましょう✨ 脇の脂肪が目立たなくなり、二の腕背中痩せも。 猫背巻き肩(姿勢が悪い状態)だと背中〜脇の筋肉がたるんでいるように見えます。このエクササイズで改善が期待できます。 血流がよくなりむくみがなくなるだけで、脇や背中のもたつきが気にならなくなりますよ🙆♂️ もっと脇肉撃退を加速させたい方は、こちら! 肩甲骨はがしで背中美人!痩せ体質ストレッチ https://youtu.be/PKmuSVsiYuQ 理想の上半身になるためのユウトレ動画も、どうぞ! 効きすぎ注意のキツい二の腕痩せ https://youtu.be/sApCcjJvojQ 立ったまま二の腕痩せ(立ち二の腕) https://youtu.be/oq7QmmGPscI 立ったまま背中痩せ(立ち背筋) https://youtu.be/ynjHV4vh63E 立ったままデコルテ美人(立ちデコルテ) https://youtu.be/M3Ce85S1lHY 30日で下腹痩せる地獄トレーニング https://youtu.be/9XouS8WiDME 立ったままエクササイズの再生リストもあります。 https://www.youtube.com/playlist?list=PLIbmWeWvwVonP19FWKPCn_316lK03M8uK もうユウトレ本はチェックしましたか? 📕本気でやせたい人のためのユウトレ https://www.amazon.co.jp/dp/479162923X/ 地獄の60秒で理想の体に。ベストセラー! 📙スタイルのいい人がやっているユウトレ https://www.amazon.co.jp/dp/4594084567/ 理想の美脚になるためのすべてが詰まっています。 📲SNS Twitter ☑️超効率自宅トレ・ダイエットを毎日更新 https://twitter.com/yutore10byo ☑️チューブなどの道具を使ったトレーニングを発信 https://twitter.com/yutoreplus Instagram ☑️おすすめワークアウトをご紹介! https://www.instagram.com/yutore10byo 💻お仕事のご依頼など t.f.yuuto@gmail.com 🎬企画・ディレクター ナカヤ 🎧クレジット Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/ #脇肉 #二の腕 #ノースリーブ
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脇肉解消1週間!立ったまま脇のたるみハミ肉をスッキリさせる脇痩せエクササイズで速攻引き締めましょう。脇の脂肪が目立たなくなり二の腕背中痩せにも効果的!
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